door Annemiek | 4, 5, 2021 | blog
Diëten of toch niet? Op 6 mei is het anti dieet dag; een uitgelezen kans voor mij om dit item aan te kaarten! En waarom? Elke keer als ik mensen vertel dat ik gezond en bewust eet, krijg ik de vragen; ben je op dieet? Wil je afvallen? Ik eet (zoveel mogelijk)...
door Annemiek | 7, 4, 2021 | blog
Gezond eten is gezond leven Elk jaar op 7 april staat in het teken van de Wereldgezondheidsdag. De bedoeling van deze dag is om ziektes bespreekbaar te maken die anders in de taboe sfeer blijven hangen. (Bron: Wikipedia). En elk jaar heeft een nieuw thema. Voor 2021...
door Annemiek | 24, 3, 2021 | recepten
Glutenvrije en geraffineerde suikervrije basistaart waar je van zal smullen! Gelukkig zijn er steeds meer glutenvrije producten, waaronder bakmixen, te koop in de supermarkten. Een hele mooie ontwikkeling voor iedereen die geen gluten verdraagt! Een paar jaar geleden...
door Annemiek | 24, 3, 2021 | recepten
Iedereen geniet van deze gezonde appelkruimeltaart! Er zitten geen gluten in, geen tarwe, geen geraffineerde suikers, geen lactose en het is ook nog eens lactosevrij én vegan! Kan dat allemaal echt in één taart? JA! Dat kan zeker! Want deze heerlijkheid is gemaakt met...
door Annemiek | 5, 2, 2019 | blog
Elk jaar weer maak ik Goede Voornemens; ik wil gezonder gaan eten, meer bewegen, afvallen. Want ik ben wat pondjes te zwaar, ik heb de neiging om te gaan snaaien en op de bank te blijven hangen. En dat terwijl ik mijn gezondheid heel belangrijk vind! Toch wel gek...
