Wereldgezondheidsdag

Wereldgezondheidsdag

Gezond eten is gezond leven Elk jaar op 7 april staat in het teken van de Wereldgezondheidsdag. De bedoeling van deze dag is om ziektes bespreekbaar te maken die anders in de taboe sfeer blijven hangen. (Bron: Wikipedia). En elk jaar heeft een nieuw thema. Voor 2021...
Goede Voornemens; elk jaar weer een uitdaging of ramp?

Goede Voornemens; elk jaar weer een uitdaging of ramp?

Elk jaar weer maak ik Goede Voornemens; ik wil gezonder gaan eten, meer bewegen, afvallen. Want ik ben wat pondjes te zwaar, ik heb de neiging om te gaan snaaien en op de bank te blijven hangen. En dat terwijl ik mijn gezondheid heel belangrijk vind! Toch wel gek...
app me en ik reageer zo snel mogelijk